Sauna IR-nazwa właściwa sauna na podczerwień, kabina grzewcza z siedziskami InfraPLUS, wilgotność powietrza 10-20%, temperatura 25-40C

Właściwości, zalecenia:

  • wzrost rdzennej temperatury ciała, co sprzyja profilaktyce zdrowotnej,
  • odciążenie nerek,
  • obniżenie ciśnienia krwi,
  • poprawa krążenia obwodowego,
  • rozszerzenie obwodowych naczyń krwionośnych
  • lepsze ukrwienie skóry, a tym samym lepsze zaopatrzenie w tlen i substancje odżywcze.

Czas trwania kąpieli 3 razy po 20-30 minut z przerwami na ochłodzenie i odpoczynek

Łaźnia parowa-nazwa właściwa łaźnia turecka,wilgotność powietrza 100%, temperatura 43-46

Właściwości, zalecenia:

  • szczególnie korzystna w chorobach dróg oddechowych i dolegliwościach reumatycznych,
  • pobudza krążenie krwi,
  • oczyszcza i wzmacnia skórę.

Czas trwania kąpieli 10-15 minut, max.do 20 minut

Łaźnia aromatyczna-łaźnia parowa, wilgotność powietrza 70-90%, temperatura 38-43C

Właściwości, zalecenia:

  • aromaterapia,
  • wilgotne ciepło poprawia ukrwienie,
  • oczyszcza i ożywia skórę,
  • gorąca para działa jak lekarstwo przy schorzeniach dróg oddechowych i dolegliwościach reumatycznych,
  • oczyszcza drogi oddechowe,
  • obniżenie ciśnienia krwi,
  • wspomaga proces odchudzania.

Czas trwania kąpieli 10-15 minut, max.do 20 minut

Sauna sucha Fińska,wilgotność powietrza 10-20%, temperatura 85-95C

Właściwości zalecenia:

  • kąpiele w saunie pielęgnują skórę i uwalniają ją od substancji toksycznych,
  • wzmacniają system immunologiczny,
  • likwidują stres.

Czas trwania kąpieli 3 razy po 8-10 minut, max.do 15 minut z przerwami na ochłodzenie i odpoczynek

Sanarium Profi - sauna sucha niskich temperatur z łagodną parą,wilgotność powietrza 40-60%, temperatura 46-60C

Właściwości zalecenia:

  • Aromaterapia to wariant sauny mający ochronne działanie na układ krążenia, zapewniający odnowę biologiczna skóry, pozytywnie wpływający także na drogi oddechowe

Czas trwania kąpieli 3 razy po 8-10 minut, max.do 20 minut z przerwami na ochłodzenie i odpoczynek

Słoneczna łąka-strefa relaksu, delikatnej kąpieli słonecznej

(słoneczna łączka jest dodatkowo płatna – 6 zł za 20 minut opalania )

Właściwości, zalecenia:
Zapewnia kąpiele słoneczne niczym na łonie natury. Opalanie także dla tych, którzy kochają swobodę. Dzięki rewolucyjnej technologii nasłonecznienia umożliwia naturalną, natychmiastową pigmentację skóry,a jednocześnie wspaniałą, trwałą opaleniznę, także z dużej odległości. Duża zawartość podczerwieni zapewnia ciepło i stwarza błogi nastrój. Zalecany czas opalania – zgodnie z ” Zasadami korzystania ze Słonecznej Łąki”.

Czas trwania kąpieli wg typów skóry